Uma das perguntas que recebo com mais frequência é como perder peso rápido. Há um certo desespero nesta vontade… A pessoa se olha no espelho e se sente horrível, tem muitas vezes, dificuldade com relacionamentos afetivos, sociais e até no trabalho. Estar acima do peso parece um fardo, uma vergonha, um tormento para muita gente.
Perder peso rápido?
Vença o imediatismo para emagrecer
Esses dias, num seminário de desenvolvimento pessoal da qual participei, o instrutor contou uma historinha que muito me lembrou a atitude de muita gente que tenta (ou apenas quer) emagrecer e não consegue.